Calculer un
vitesse de course en km/h, en m/s, en sec/100 m
Calculer le temps de passage aux balises d'un circuit de XX
mètres 
Tableau
d'allures pour 3 x 500 m fractionnés en 1/4 de tours,
périmètre et vitesse de course de votre choix Tableau d'allures
selon VMA, fractionné selon votre choix, périmètre de votre
choix
Estimez votre Fréquence
Cardiaque Maximale< (FCM) avec les formules les
plus actuelles (pour des pratiquants d'effort aérobie, de divers
efforts en durée, ...)
Gérer
un cycle de 1500 m en prenant en compte la performance, la
régularité d'allure, la VMA. Permet de visualiser le graphe de
l'allure de course de chaque élève, d'établir un contrat de
performance en rapport à la VMA de l'élève. Inspiré
de l'article de la revue EPS n°285 p.62 Prévu pour 30 élèves.
Réalisé par Robert Garcia
