Entrée - renversement en traction
Prise d'élan en suspension
Prise d'élan en appui
Tour d'appui arrière
Tour d'appui avant
Allemande
Tour cavelier avant (élan circulaire)
Sortie filée départ pieds-barre
Sortie pieds-barre carpée
*
Contre volée pieds barre 1/2 tour
Sortie échappement tendue
une autre vision de la gymnastique à la barre fixe: https://www.arte.tv/fr/videos/074576-002-A/athleticus/
Sortie pieds-barre par le dessus